Trampolin Trainings-DVD - Professional (mit Detlef D! Soost)

Das High-Level-Workout für Profis!

Auf dieser Trainings-DVD für Fortgeschrittene mit guter Grundausdauer zeigt Ihnen Detlef D! Soost, wie Sie das Beste aus einer Trainingseinheit herausholen können. Neue Power-Übungen in Verbindung mit Cardio-Training sorgen für eine verstärkte Fettverbrennung. Steigern Sie Ihr Fitness-Training von Level 1 und 2 mit noch schnelleren, intensiveren Bewegungselementen und Power-Springeinheiten. Insgesamt 16 Übungen auf dieser DVD trainieren Bauch, Beine und Po und die Rückenmuskulatur, während Ausdauer und Koordination besonders gefordert werden. Starten Sie jetzt mit Star-Choreograph Detlef D! Soost in die ultimative Trainings-Dimension!